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Poissons

[Table des calories]


-POISSONS
Calories
Protides
Lipides
Glucides
-Anchois
160
20
9
...
-Cabillaud
68
16
...
-Carrelet
65
15
2
...
-Colin
86
17
2
...
-Dorade
77
17
1
...
-Flétan
75
18,5
5
...
-Hareng
122
17
6
...
-Maquereau
128
14
8
...
-Merlan
69
16
...
...
-Morue
107
26
...
...
-Sardine
174
21
10
...
-Saumon
114
16
8
...
-Sole
73
16
1
...
-Thon
225
27
13
...
-Truite
94
22
7
...
-Turbot
118
16
6
...
         
-Coquillages
65
12,5
1,5
...
-Crustacés
85
17,5
1,5
...
-        
-Grenouilles
70
16,5
...
...
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